說起代餐，很多在減肥的姊妹們都吃過吧？像我覺得開始發胖時，為了減肥控制熱量，就會用代餐取代一餐正餐，而照片裡的ifit微卡糙米粥、KG野菜淨化餐都是我喜歡的代餐(吃過很多品牌代餐，口感心得比較好的)，以前我最喜歡ifit微卡糙米粥，常跟朋友一起團購ifit微卡糙米粥，不過吃到有點膩……剛好聽到同事在聊吃KG野菜淨化餐的心得，她們說KGCHECK代餐滿好吃的，就決定吃吃看，沒想到KG野菜淨化餐意外符合我喜好，就變成了我最近的代餐新歡：)
[心得]捨棄ifit微卡糙米粥，大推KG野菜淨化餐說起代餐，很多在減肥的姊妹們都吃過吧？像我覺得開始發胖時，為了減肥控制熱量，就會用代餐取代一餐正餐，而照片裡的ifit微卡糙米粥、KG野菜淨化餐都是我喜歡的代餐(吃過很多品牌代餐，口感心得比較好的)，以前我最喜歡ifit微卡糙米粥，常跟朋友一起團購ifit微卡糙米粥，不過吃到有點膩……剛好聽到同事在聊吃KG野菜淨化餐的心得，她們說KGCHECK代餐滿好吃的，就決定吃吃看，沒想到KG野菜淨化餐意外符合我喜好，就變成了我最近的代餐新歡：)
